夏天到了,烈日炎炎,热浪滚滚。每当看到小伙伴们在泳池里欢快地嬉戏,我总是羡慕不已。今年暑假,我也下定决心要学会游泳。
刚开始学游泳时,我心里特别紧张。站在泳池边,看着深不见底的水,我的腿都软了。教练鼓励我说:“别害怕,水其实很温柔,只要你勇敢迈出第一步。”听了这话,我鼓起勇气慢慢下了水。刚碰到水面,凉意一下子窜上来,让我忍不住打了个哆嗦。但想到要学游泳,我咬紧牙关坚持着。
教练先教我们练习漂浮。他告诉我们,漂浮的关键是要放松身体,让自己的重量均匀分散在水中。我按照教练的方法,深吸一口气,把头埋进水里,努力让身体平躺在水面上。一开始,我怎么也浮不起来,不是鼻子进水就是手脚乱划。教练耐心地帮我调整姿势,还告诉我不要慌张,要相信水的浮力。经过几次尝试,我终于能短暂地漂浮起来了!那一刻,我觉得自己像一条小鱼,在水中自由自在地游动。
接下来是学习划水动作。教练示范了一遍蛙泳的动作,让我仔细观察。然后他让我模仿他的动作,一边讲解一边纠正我的错误。我发现最难的是协调手脚和呼吸。有时候我划得太快,忘记了换气;有时候又划得太慢,整个人沉下去。不过,经过反复练习,我渐渐掌握了节奏,动作也变得顺畅了许多。
最让我难忘的是第一次独立游泳的经历。那天,教练让我试着游一段距离。我有些犹豫,但还是鼓足勇气向前游去。虽然中途呛了几口水,但我没有放弃,一直坚持游到终点。当教练竖起大拇指夸奖我时,我心里充满了成就感。
通过这次学游泳的经历,我明白了一个道理:任何事情只要用心去学,就一定能有所收获。现在,我已经能在泳池里自如地游来游去了,这不仅锻炼了我的身体,更让我变得更加自信。
学游泳的过程虽然辛苦,却让我体会到了成功的喜悦。我相信,未来的日子中,我会继续挑战自我,不断进步!