在九年级的英语学习中，掌握每一个单元的知识点和练习题是非常重要的。今天，我们将对人教版基础训练英语（新目标）九年级全一册第9单元的答案进行详细的解析，帮助同学们更好地理解和巩固所学知识。

首先，让我们回顾一下本单元的主要内容。第9单元的主题围绕着“健康的生活方式”展开，包括饮食习惯、运动以及如何保持身心健康等方面的内容。通过这一单元的学习，学生不仅能够提高英语语言能力，还能学到很多实用的生活技能。

接下来，我们来看一些典型的练习题及其答案解析：

选择题：

1. What is the best way to keep healthy?

A. Eating junk food every day.

B. Exercising regularly and eating balanced meals.

C. Staying up late to study.

正确答案是 B。解析：保持健康的最佳方法是定期锻炼并摄入均衡的饮食，而不是吃垃圾食品或熬夜学习。

2. Which of the following is NOT good for your health?

A. Drinking plenty of water.

B. Eating fast food often.

C. Getting enough sleep.

正确答案是 B。解析：经常吃快餐对健康不利，而多喝水和保证充足睡眠都是有益健康的习惯。

完形填空：

请根据上下文选择最合适的单词填入空白处。

文章讲述了主人公Tom如何通过改变生活习惯来改善自己的健康状况。文中提到Tom开始每天早起跑步，并且注意饮食平衡。最终，他变得更加精力充沛，也更加快乐。

阅读理解：

文章讨论了现代生活中人们面临的压力问题以及应对策略。建议大家可以通过瑜伽、冥想等方式来放松心情，同时也要学会合理安排时间，避免过度劳累。

通过以上几个方面的练习题解答，我们可以看到，在学习过程中不仅要注重语法知识的积累，还需要结合实际生活经验去思考问题。希望这些答案解析能给大家带来启发，让大家在今后的学习道路上越走越远！

最后提醒各位同学，在使用参考答案时一定要结合自身实际情况灵活运用，切勿盲目抄袭哦！只有真正理解掌握了知识点，才能在未来考试中取得优异成绩。加油吧，同学们！