在炎热的夏日，一杯清凉解暑的冷饮无疑是最受欢迎的选择。无论是冰凉爽口的果汁，还是甜蜜诱人的奶昔，都能让人瞬间感受到清凉舒爽。接下来，我们就为大家推荐几款简单易做的冷饮做法，让你在家也能轻松享受到美味的冷饮。

1. 蜜桃冰沙

材料：新鲜蜜桃2个、牛奶或椰奶200ml、蜂蜜适量、冰块若干。

做法：

1. 将蜜桃洗净去皮切块。

2. 把蜜桃块、牛奶（或椰奶）、蜂蜜和冰块放入搅拌机中。

3. 开启搅拌机，直到所有材料混合均匀，形成细腻的冰沙状。

4. 倒入杯中即可享用。

这款蜜桃冰沙不仅颜色诱人，而且口感清新甜美，非常适合夏天饮用。

2. 柠檬薄荷苏打水

材料：新鲜柠檬1个、薄荷叶数片、糖适量、苏打水一瓶、冰块若干。

做法：

1. 将柠檬切片备用。

2. 在玻璃杯中加入几片薄荷叶和适量糖，用勺子轻轻捣碎，释放出薄荷香气。

3. 加入几片柠檬片，并倒入苏打水至杯子八分满。

4. 最后加入冰块，轻轻搅拌均匀即可。

这杯柠檬薄荷苏打水酸甜开胃，带有淡淡的薄荷清香，是夏日消暑的理想选择。

3. 香蕉草莓奶昔

材料：香蕉1根、草莓6颗、牛奶200ml、酸奶50ml、蜂蜜适量。

做法：

1. 将香蕉剥皮切段，草莓洗净去蒂。

2. 把香蕉、草莓、牛奶、酸奶以及蜂蜜一起放入搅拌机中。

3. 启动搅拌机，直至材料完全混合成顺滑的奶昔。

4. 倒入杯中，可以再放一颗草莓作为装饰。

香蕉草莓奶昔富含维生素C和纤维素，既健康又美味，适合全家一起享用。

4. 绿豆汤

材料：绿豆100g、冰糖适量、清水适量。

做法：

1. 先将绿豆淘洗干净，然后用水浸泡约2小时。

2. 将泡好的绿豆放入锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮。

3. 当绿豆煮开花时，加入适量冰糖调味。

4. 继续熬煮几分钟后关火，待其冷却后放入冰箱冷藏数小时即可食用。

绿豆汤具有清热解毒的功效，特别适合夏季饮用，既能解渴又能降火。

以上就是几款简单易学的家庭自制冷饮配方，希望大家喜欢！制作这些冷饮并不复杂，只需要准备好相应的食材，按照步骤操作就能轻松完成。快来试试吧，给自己和家人带来一个清凉舒适的夏天！