在人生的旅途中，我们难免会遇到一些让我们感到不适的人际关系。这些关系可能源于误解、嫉妒或是其他复杂的情感因素，而其中有些人可能会对我们造成不必要的困扰。面对这种情况，与其纠结于如何定义对方为“小人”，不如将注意力放在自身的情绪管理和人际关系的改善上。

首先，保持冷静是关键。当感到被冒犯或误解时，深呼吸几次，让自己从情绪的波动中抽离出来。这样不仅有助于理清思绪，也能避免做出冲动的反应。记住，成熟的表现往往不是立刻反击，而是先控制好自己的情绪。

其次，尝试理解对方的行为动机。很多时候，他人的行为并非针对个人，而是出于自身的压力、恐惧或者不安。试着站在对方的角度思考问题，这不仅能帮助你更好地理解情况，也可能让你发现事情并不像表面看起来那么严重。

再者，加强自我提升。一个人的价值更多体现在内在的成长而非外在的评价。通过学习新技能、培养兴趣爱好等方式充实自己，你会发现外界的干扰变得不再那么重要。同时，一个充满自信的人自然会散发出一种难以被轻易动摇的魅力。

最后，建立健康的人际边界。学会说“不”是一项重要的生活技巧。对于那些持续给你带来负面影响的关系，适时地设立界限是非常必要的。这不是拒绝交往，而是为了保护自己免受伤害，同时也是对双方关系的一种负责任态度。

总之，在面对类似的问题时，最重要的是关注自身的发展和幸福。用积极的心态去迎接每一天，相信你会逐渐找到属于自己的平衡点，并在这一过程中变得更加坚强和智慧。