为了改善个人健康状况，提升生活质量，并对家人和社会负责，本人郑重承诺如下：
一、从即日起，坚决戒除饮酒习惯，不再饮用任何含酒精饮品。
二、面对社交场合或他人劝酒时，将礼貌而坚定地拒绝，保持清醒头脑，维护自身形象。
三、积极培养新的兴趣爱好，如运动健身、阅读学习等，以充实生活内容，减少对酒精依赖的可能性。
四、如有违反上述承诺的行为发生，愿意接受亲友及同事的监督与批评指正，同时承担由此带来的一切后果。
五、定期向关心我的人汇报戒酒进展，确保这一目标能够长期坚持下去。
以上条款均为本人真实意愿表达，希望得到大家的支持与帮助！
承诺人：_________
日期：____年__月__日
注：此为参考模板，请根据实际情况调整具体内容。
