体育中考是每个初中生都必须面对的一次考验，而其中最让人紧张的项目，莫过于跑步了。尤其是1000米或800米长跑，不仅考验体能，更考验心理素质。对于我来说，那次体育中考的跑步经历，至今让我记忆犹新。

记得那天天气晴朗，阳光洒在操场上，空气中弥漫着一丝紧张的气息。我们班的同学都穿着统一的运动服，整齐地站在跑道上，等待着考试的开始。随着老师一声哨响，大家像离弦的箭一样冲了出去。我一开始还跟得上节奏，但跑到第二圈时，呼吸变得急促，双腿仿佛灌了铅一样沉重。

那一刻，我几乎想放弃。脑海中不断浮现出“坚持不住”的念头，身体也跟着疲惫不堪。但我告诉自己：不能放弃，这是最后一次机会，也是证明自己的时刻。我深吸一口气，调整呼吸，努力让自己保持节奏。虽然每一步都那么艰难，但我咬紧牙关，一步一步向前迈进。

最后半圈，我的体力几乎耗尽，但看到前面的同学一个个被甩在身后，我更加坚定了信念。终于，在最后一刻，我冲过了终点线。那一刻，我感到前所未有的轻松和自豪。

这次体育中考的跑步经历，让我明白了坚持的重要性。人生中有很多困难和挑战，就像那场跑步一样，看似难以逾越，但只要不轻言放弃，就一定能够战胜它。体育中考不仅仅是一次考试，更是一次成长的洗礼。它教会了我如何在逆境中坚持，如何在压力下前行。

如今，每当我在学习或生活中遇到困难时，我都会想起那次跑步的经历。它提醒我：只要心中有目标，脚下就有力量。