在心理咨询服务过程中，详细、规范的记录对于了解来访者的心理状态、评估咨询效果以及制定后续干预方案具有重要意义。一份科学、系统的“心理咨询记录表格”不仅有助于心理咨询师进行专业工作，也为来访者提供了一个清晰的心理成长轨迹。

以下是一份通用的心理咨询记录表格模板，适用于不同类型的咨询场景，可根据实际需要进行调整和补充：

心理咨询记录表

来访者姓名：_________

性别：_________年龄：_________

联系方式：_________

咨询时间：_________

咨询次数：第____次

一、本次咨询主题

（简要说明本次咨询的主要议题或问题）

二、主要表达内容

（来访者在本次咨询中所讲述的内容，包括情绪、想法、行为等）

三、情绪表现

- 情绪状态（如焦虑、抑郁、愤怒、平静等）：_________

- 情绪波动情况：_________

- 是否有强烈的情绪反应：□ 是 □ 否

四、认知与思维模式

（来访者当前的思维方式、自我评价、对事件的看法等）

五、行为表现

（来访者在咨询期间的行为变化或具体行为表现）

六、咨询目标达成情况

（本次咨询是否达到了预期目标，或有哪些进展）

七、咨询师观察与建议

（心理咨询师对来访者状态的分析、建议及下一步计划）

八、备注

（其他需要记录的信息，如特殊事件、家庭情况等）

咨询师签名：_________

记录人：_________

记录时间：_________

通过定期填写和更新心理咨询记录表格，不仅可以帮助心理咨询师更全面地掌握来访者的情况，也有助于建立长期稳定的咨询关系。同时，该表格还能作为心理咨询过程中的重要参考资料，为后续的评估与干预提供依据。

在使用过程中，应注意保护来访者的隐私，确保信息的安全性和保密性。每一份记录都应真实、客观，避免主观臆断，以专业态度对待每一位来访者。