随着天气逐渐转凉，冬季的到来为校园体育活动带来了新的挑战与机遇。为了增强学生体质、培养良好的运动习惯，同时营造积极向上的校园文化氛围，特制定本校冬季长跑活动方案。

一、活动目的

通过组织全校师生参与冬季长跑活动，激发学生锻炼身体的积极性，提高身体素质和耐力水平，增强集体荣誉感和团队协作精神。同时，倡导健康生活方式，推动校园体育文化建设。

二、活动主题

“阳光体育，快乐奔跑”

三、活动时间

2025年11月1日—2025年12月31日（每周一至周五早晨）

四、活动对象

全体在校学生及部分教师代表

五、活动形式

1. 晨间长跑：每天早上7:30-8:00，由各班级在操场进行统一跑步，跑步距离根据年级不同设定为1000米至3000米不等。

2. 班级竞赛：以班级为单位开展长跑积分赛，每周统计成绩，评选出“最佳进步班级”“优秀组织班级”等荣誉称号。

3. 教师参与：鼓励教师积极参与，带动学生热情，形成师生共同锻炼的良好氛围。

4. 摄影记录：由学生会组织拍摄活动照片和视频，制作成宣传资料，用于后续展示和总结。

六、安全保障措施

1. 活动前对学生进行安全教育，强调跑步注意事项，避免受伤。

2. 安排体育老师和校医全程陪同，确保突发情况能够及时处理。

3. 提前检查场地，确保跑道平整、无安全隐患。

4. 根据天气情况调整活动安排，如遇大风、雨雪天气，改为室内健身操或体能训练。

七、活动奖励机制

1. 对坚持完成整个冬季长跑计划的学生颁发“阳光体育之星”证书。

2. 对表现突出的班级给予物质奖励和荣誉表彰。

3. 鼓励学生撰写活动心得，优秀作品将在校刊或公众号上发表。

八、活动宣传

1. 利用校园广播、黑板报、宣传栏等多种渠道进行宣传。

2. 通过微信公众号发布活动动态，增强师生参与感。

3. 组织启动仪式，邀请校领导讲话，提升活动影响力。

九、活动总结

活动结束后，将对整个冬季长跑活动进行总结评估，收集师生反馈意见，分析活动成效，为今后类似活动提供参考和借鉴。

通过本次冬季长跑活动，不仅提升了学生的身体素质，也增强了班级凝聚力和集体荣誉感，进一步推动了学校体育工作的深入开展。希望全体师生积极参与，共同打造一个充满活力与健康的校园环境。