一、活动背景

每年的6月6日是“全国爱眼日”，旨在提高全民对眼睛健康问题的关注，增强青少年保护视力的意识。随着现代生活节奏加快，电子产品的普及，越来越多的学生出现视力下降、用眼不当等问题。为此，我们结合“爱眼日”这一重要节点，开展一次以“爱眼护眼我能行”为主题的班会活动，引导学生了解科学用眼知识，养成良好的用眼习惯。

二、活动目的

1. 让学生了解眼睛的重要性及常见的眼部疾病。

2. 学习科学的用眼方法和护眼技巧。

3. 增强学生爱护眼睛、保护视力的意识。

4. 激发学生参与护眼行动的积极性，形成良好的用眼习惯。

三、活动时间与地点

- 时间：2016年6月6日（星期一）下午

- 地点：XX学校XX班教室

四、活动对象

全体班级学生

五、活动准备

1. 教师提前收集有关眼睛健康的知识资料、图片、视频等。

2. 准备相关的宣传海报、手抄报模板。

3. 设计互动问答环节和小组讨论内容。

4. 邀请校医或相关老师进行简短讲解。

六、活动流程

1. 开场导入（5分钟）

班主任通过一段关于视力问题的短视频或图片展示，引出“爱眼日”的主题，激发学生的兴趣。

2. 知识讲解（10分钟）

由班主任或邀请的校医讲解以下

- 眼睛的结构与功能

- 常见视力问题及其危害

- 科学用眼的基本原则（如“20-20-20”法则）

3. 互动问答（10分钟）

通过提问的方式让学生回顾所学知识，例如：

- 什么是“20-20-20”法则？

- 长时间看手机对眼睛有什么影响？

- 如何正确做眼保健操？

4. 小组讨论（10分钟）

分组讨论：“如何在日常生活中做到爱眼护眼？”每组派代表发言，分享自己的想法和建议。

5. 护眼小行动倡议（5分钟）

班主任带领全班宣读“爱眼护眼倡议书”，鼓励大家从自身做起，坚持科学用眼。

6. 总结与延伸（5分钟）

班主任总结本次班会的收获，并布置课后任务：制作一张“护眼小贴士”手抄报，下周一上交展示。

七、活动延伸

- 鼓励学生将学到的护眼知识带回家，与家长一起学习交流。

- 在班级设立“护眼角”，张贴学生制作的护眼海报，营造良好的护眼氛围。

八、活动反思

通过本次主题班会，学生们不仅增强了爱眼护眼的意识，也掌握了基本的护眼知识。今后将继续加强这方面的教育，帮助学生养成良好的用眼习惯，为他们的健康成长保驾护航。

九、附录

- 护眼小贴士（供学生参考）

- 眼保健操教学视频链接（可选）

- 相关书籍推荐（如《眼睛的奥秘》）

备注：本教案可根据实际情况进行调整，确保活动内容贴近学生生活，形式多样、生动有趣。