【人教版三年级上册体育教案】一、教学

1. 基本队列队形练习

2. 走与跑的协调性训练

3. 游戏：快乐接力赛

二、教学目标：

1. 知识与技能：

- 学生能掌握正确的立正、稍息、向右看齐等基本队列动作。

- 提高学生的走与跑的协调能力，增强身体控制力。

- 通过游戏形式，提高学生的团队合作意识和竞争意识。

2. 过程与方法：

- 通过教师示范、学生模仿、分组练习等方式，逐步掌握动作要领。

- 利用趣味性游戏，激发学生参与体育活动的兴趣。

3. 情感态度与价值观：

- 培养学生良好的组织纪律性和集体荣誉感。

- 鼓励学生积极参与，体验运动的乐趣，形成终身体育的意识。

三、教学重点与难点：

- 重点：掌握基本队列动作，提升走与跑的协调性。

- 难点：在跑动过程中保持身体平衡，动作连贯自然。

四、教学准备：

- 体育场地（操场或体育馆）

- 标志桶、标志带

- 计时器或哨子

- 教学挂图或多媒体课件（可选）

五、教学过程：

1. 准备活动（5分钟）

- 热身操：教师带领学生进行全身热身运动，包括头部转动、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动、踢腿运动、跳跃运动等。

- 慢跑：围绕操场慢跑一圈，使身体逐渐进入运动状态。

2. 基本队列队形练习（10分钟）

- 立正、稍息：教师讲解动作要领，学生模仿练习。

- 向右看齐、向前看：教师示范动作，学生分组练习，教师巡回指导。

- 原地踏步：学生听口令进行踏步练习，注意节奏一致。

- 行进间队列练习：学生按小组进行行进间队列变换，如“一路纵队”、“二路纵队”等。

3. 走与跑的协调性训练（10分钟）

- 走的练习：学生按照教师要求，进行直线走、曲线走、快慢交替走等练习，强调步伐均匀、姿势正确。

- 跑的练习：

- 原地高抬腿跑：锻炼腿部力量，提升跑步节奏。

- 小步跑：强调脚掌着地轻快，身体前倾。

- 后退跑：增强身体协调性，提高反应能力。

- 组合练习：将走与跑结合，如“走—跑—走”的交替练习，提升整体协调能力。

4. 游戏：快乐接力赛（10分钟）

- 游戏规则：

- 将学生分成若干小组，每组人数相同。

- 每组排成一列，第一名学生从起点出发，跑到终点处取一个标志物，再跑回交给下一位同学。

- 最先完成全部接力的小组获胜。

- 游戏目的：

- 培养学生团结协作精神。

- 提高学生的速度与耐力。

- 增强课堂趣味性，调动学生积极性。

5. 放松整理（5分钟）

- 放松操：教师带领学生进行拉伸运动，如手臂放松、腿部放松、深呼吸等。

- 总结讲评：教师简要总结本节课的学习内容，表扬表现好的学生，指出需要改进的地方。

- 布置课后任务：鼓励学生在家进行简单的走与跑练习，培养良好的运动习惯。

六、教学反思（教师填写）：

- 本节课是否达到预期的教学目标？

- 学生在哪些环节表现出兴趣或困难？

- 下次教学中如何调整教学内容或方法以提高效果？

七、安全提示：

- 进行跑动练习时，注意场地平整，避免滑倒。

- 在游戏中提醒学生遵守规则，防止碰撞。

- 热身与放松活动不可忽视，以防运动损伤。

备注：本教案根据人教版小学体育课程标准编写，适用于三年级学生，可根据实际教学情况灵活调整。