【杨奕的手到病除有几本】《杨奕的手到病除》是一套以中医推拿和经络调理为核心的书籍,由著名中医师杨奕所著。这套书因其通俗易懂、实用性强的特点,受到了许多读者的欢迎。然而,关于“杨奕的手到病除有几本”这一问题,许多人并不清楚具体的数量和内容。
为了帮助大家更好地了解这套书的全貌,本文将对《杨奕的手到病除》系列进行总结,并以表格形式列出相关书籍信息。
一、
《杨奕的手到病除》系列是围绕中医经络理论和推拿手法展开的一套实用健康类书籍。每本书都针对不同的身体部位或常见疾病,提供相应的按摩方法和调理建议。虽然目前市面上并没有官方明确列出“手到病除”系列的具体数量,但根据市场流通情况和读者反馈,可以大致归纳出以下几本较为常见的书籍。
这些书籍不仅适合普通读者学习自我保健知识,也适合有一定中医基础的人士作为参考。书中内容结合了传统中医理论与现代生活实际,强调通过简单的手法达到改善健康的目的。
二、书籍列表(表格)
序号 | 书名 | 作者 | 内容简介 |
1 | 《手到病除:头颈肩部调理》 | 杨奕 | 介绍如何通过按摩头颈肩部缓解头痛、颈椎病、肩周炎等常见问题。 |
2 | 《手到病除:腰背腹部调理》 | 杨奕 | 针对腰背疼痛、胃痛、便秘等问题,提供腰部和腹部的按摩技巧。 |
3 | 《手到病除:四肢关节调理》 | 杨奕 | 聚焦手脚关节问题,如关节炎、手指麻木等,讲解日常调理方法。 |
4 | 《手到病除:全身经络调理》 | 杨奕 | 综合性较强的一本书,涵盖全身主要经络和穴位,适合全面调理身体。 |
5 | 《手到病除:女性健康调理》 | 杨奕 | 专门针对女性常见健康问题,如月经不调、乳腺增生等,提供针对性调理方案。 |
6 | 《手到病除:儿童健康调理》 | 杨奕 | 针对儿童常见的感冒、消化不良等问题,提供温和有效的推拿手法。 |
三、注意事项
需要注意的是,由于“手到病除”并非一个严格意义上的出版系列名称,因此不同平台或书店可能会有不同的分类方式。此外,部分书籍可能为同一主题的不同版本或改写版,读者在选购时应仔细辨别。
总之,《杨奕的手到病除》系列书籍以其实用性和易学性,成为很多家庭健康护理的必备读物。如果你对某一特定部位或病症感兴趣,可以选择对应的书籍进行深入学习。
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