在《三国杀》这款策略卡牌游戏中，玩家扮演不同的武将角色，通过使用技能、装备武器和发动计谋等手段来击败对手。在游戏中，“体力”是衡量角色生存能力的关键指标，每个角色通常拥有固定的初始体力值，当体力值归零时，该角色即宣告出局。
然而，在游戏过程中，玩家的体力可能会因各种原因而减少，这种现象被称为“体力流失”。体力流失主要来源于战斗中受到的伤害、使用特定技能导致的自损以及装备某些负效果卡牌。因此，在《三国杀》中，如何有效管理自己的体力，避免不必要的体力流失，同时寻找机会消耗对手的体力，成为了决定胜负的重要因素之一。
为了减少体力流失，玩家需要灵活运用手中的卡牌资源，合理规划每一步行动，充分利用武将的特殊技能，并与队友密切配合，共同抵御敌人的攻击。同时，在必要时也要敢于冒险，用少量的体力换取更大的战果，这样才能在紧张刺激的对局中立于不败之地。
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