入伏是一年中气温最高的时期，标志着三伏天的到来。那么，入伏到底从哪一天开始算起呢？其实，这与我国传统的二十四节气和“夏至”密切相关。通常来说，入伏是从夏至后的第三个庚日开始计算。庚日是按照干支纪日法中的“天干地支”来确定的，每十年一循环。当夏至后的第一个庚日到来时，意味着炎热的夏季正式拉开序幕。
入伏的时间每年都会有所不同，一般落在7月中旬到8月初之间。入伏的第一天也是初伏的第一天，而接下来的两个十天分别是中伏和末伏。因此，入伏标志着高温湿热天气的到来，大家要注意防暑降温，多喝水、避免长时间暴晒。同时，这也是人们吃凉皮、喝绿豆汤的好时节！记得照顾好自己哦，别让酷暑偷走你的健康！💪✨
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