🌟 开胃小菜:彩虹蔬菜沙拉
首先来一道清新爽口的彩虹蔬菜沙拉!准备红椒、黄椒、紫甘蓝、胡萝卜和小番茄,切成均匀的小块。淋上橄榄油、柠檬汁,撒少许盐和黑胡椒调味。最后撒上一把坚果碎,比如核桃或杏仁片,不仅颜值满分,还营养丰富!✨
🍲 主菜:香煎三文鱼配柠檬黄油酱
接着是主角登场!将三文鱼用海盐和黑胡椒腌制片刻,平底锅加热后放入三文鱼,皮面朝下煎至金黄酥脆。翻面再煎约2分钟即可出锅。搭配自制柠檬黄油酱(融化黄油加新鲜挤出的柠檬汁),酸甜适中,完美衬托鱼肉的鲜美。🐟🍋
🍜 甜点:抹茶红豆慕斯
最后来一份日式风情的抹茶红豆慕斯!将吉利丁片泡软后加入热水融化,与抹茶粉混合均匀,倒入打发的淡奶油中搅拌均匀。倒入模具冷藏4小时以上,脱模后点缀几颗红豆,清新又甜蜜!🍵❤️
这顿wow级的美食之旅就完成啦!快邀请家人朋友一起享用吧~🍴🎉
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