教学目标:
1. 知识与技能:学生能够掌握双手胸前传球的基本动作要领,理解传球在篮球运动中的重要性。
2. 过程与方法:通过分组练习和游戏活动,提高学生的团队协作能力和身体协调能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生积极向上、团结合作的精神,增强自信心。
教学重点:
双手胸前传球的动作要领:持球姿势正确,传球时手腕用力推球,手指拨球,使球从胸部高度向前传出。
教学难点:
传球时手腕和手指的协调用力以及传球的准确性。
教学准备:
1. 篮球若干个(每人一个)。
2. 篮球场或平坦场地一块。
3. 音响设备(用于播放音乐或计时)。
教学过程:
一、热身活动(5分钟)
- 目的:调动学生积极性,预防运动损伤。
- 带领学生进行简单的热身操,包括头部、肩部、腰部、腿部等关节活动,以及慢跑两圈。
二、导入新课(3分钟)
- 提问:同学们,在篮球比赛中,除了投篮外,还有什么重要的技术动作?引出本节课的主题——双手胸前传球。
- 讲解:介绍双手胸前传球在篮球比赛中的应用价值,如快速转移球权、创造进攻机会等。
三、示范与讲解(7分钟)
- 教师示范:教师站在学生面前,清晰地展示双手胸前传球的动作步骤,并强调关键点:
1. 双手自然分开,将球置于胸前;
2. 身体稍微前倾,双脚前后站立;
3. 传球时,手腕迅速向前下方推球,同时配合手指拨球;
4. 目标明确,确保球传到队友手中。
- 口诀记忆法:“站稳脚跟,双手胸前,手腕发力,准确传球。”
四、分组练习(15分钟)
- 分组:将全班分成四组,每组围成一圈,相隔一定距离站立。
- 练习
1. 每人依次尝试双手胸前传球给对面的同学;
2. 增加难度,要求传球速度加快;
3. 改变方向,让学生尝试向左或向右传球。
- 指导要点:教师巡视指导,纠正错误动作,鼓励学生大胆尝试。
五、趣味游戏(10分钟)
- 游戏名称:传球接力赛
- 规则:各组排成一列,第一个同学接到球后,用双手胸前传球的方式将球传给下一位同学,直到最后一名同学接住球为止。用时最少的小组获胜。
- 目的:激发学生兴趣,培养团队合作精神。
六、总结评价(5分钟)
- 回顾要点:请几位学生分享今天的收获,教师补充说明。
- 表扬表现:对表现突出的学生给予表扬,鼓励全体学生继续努力。
- 布置作业:回家后复习今天学到的动作,并尝试与家人一起练习。
教学反思:
通过本次教学,大部分学生掌握了双手胸前传球的基本技巧,但仍有部分学生在传球力度和准确性上存在不足。今后的教学中应加强个体辅导,帮助每位学生都能达到预期目标。
以上是《双手胸前传球》的一份完整教案,希望能为您的体育课堂提供参考!